Bewegung und Gelenkigkeit

Es hilft nichts, je älter ich werde, desto wichtiger ist es für mich, dass ich mich ausreichend bewege und gelenkig bleibe. Ich sitze den ganzen Tag vor dem Rechner, wenn ich arbeite. Danach könnte ich gerade so weiter machen. Entspannen durch Nichtstun, aber ich muss mich aufraffen und mich bewegen. Ich mache ja zweimal die Woche so etwas wie Sport, aber ich muss zusätzlich an den anderen Tag meine Muskeln trainieren.

Diesen Monat nehme ich an der Yoga-Challenge meiner App teil, das heißt, jeden Tag Yoga und Pilates machen.

Molly Miller Guitar

Ich habe gerade Molly Miller auf Youtube entdeckt. Das ist genau die Musik, die ich gerade suche, um mich in das Genre einzuhören. Ich höre kein Blues, aber das ist die Grundlage für mich, um besser Gitarre spielen zu können. Vor allem, um das spielen zu können, was ich spielen will.

Gerade ihre Mischung ist perfekt, weil sie viel Jazz und bekannte Songs spielt. Das ist genau richtig.

Molly Miller hat einen Doktortitel und unterrichtet Studio Guitar am USC. Man kann auch privat Online-Kurse buchen.

Mal sehen, wie weit ich dieses Jahr komme.

Ich will bloggen, um später darauf zurück zu blicken. Das verlangsamt die Zeit sozusagen und hebt kleine Momente hervor.